vrijdag 16 oktober 2009

Big City Barbeque

by Carola

Voor het eerst sinds ik me kan herinneren zijn we voor de lunchpauze al klaar met de board papers. Nadat ik 2 sets naar de Chairman en een Member heb gebracht, vind ik het tijd voor een pauze. Aan de overkant van het kantoor waar ik werk, vindt vandaag de jaarlijkse Big City Barbecue plaats, en het ziet er erg gezellig uit. Sas is, net als vorig jaar, weer een van de vrijwilligers dus nog een reden om daar even langs te gaan.

Rond een uur of half 1 loop ik naar de overkant. Het is echt ontzettend gezellig en druk. Ik zie Sas, maar hij heeft het zo druk dat ik hem maar laat gaan. Volgens mij heeft hij het best naar z'n zin. Ik loop naar de waterkant en ga op een van de trappen zitten. De presentatoren op het podium vertellen dat Guy Sebastian (een winnaar van Australian Idol) binnen 10 minuten gaat optreden, dus ik ben precies op tijd. Voor die tijd worden er nog wat verplichte toespraken gehouden (oa. van de burgemeester van Brisbane, Lord Mayor Campbell Newman (die trouwens een heel stuk kleiner is in werkelijkheid dan op TV!), en van een aantal sponsoren).

Dan is het tijd voor het optreden. Ik ben geen enorme fan van Guy Sebastian, maar het is echt heel goed. Hij doet een paar nummers, en de sfeer zit er goed in. Heerlijk om zo een lunchpauze door te brengen, ik krijg er gewoon een vakantiegevoel van en heb helemaal geen behoefte om terug te gaan naar m'n werk ;) Nadat het optreden is afgelopen, zie ik kans om nog even vlug gedag te zeggen tegen Sas en dan is het toch echt tijd om weer aan het werk te gaan.

Gelukkig kan ik rond 16.30 uur naar huis, een heerlijk ritje op de fiets en het weekend kan beginnen. Het is zelfs een lang weekend voor mij, ik heb lekker maandag ook nog vrij!
donderdag 15 oktober 2009

Tumbleturns

by Carola

Vandaag ga ik weer met m'n coach zwemmen. M'n coach heeft alleen een flinke schouderblessure en probeert dus zelf alleen wat schoolslag. Al snel merkt ze dat zelfs dat te pijnlijk is, dus wordt de aandacht op mij gericht.

De sessie staat vandaag volledig in het teken van de tumbleturn. Ik moet ze zo vaak oefenen dat ik op een gegeven moment echt volledig m'n orientatie kwijt ben. De eerste paar keer durfde ik het gewoon niet meer, te bang dat ik verkeerd tegen de muur uitkwam. Maar door echt te focussen op de draai gaat het langzaam beter, en dan wordt het tijd om het te combineren met het zwemmen van de baantjes.

Het gaat echt heel goed. Ik zwem voor de eerste keer een 100 meter met tumbleturns! Geweldig, dat voelt echt zo goed. Ik merk wel dat het veel meer energie kost dan gewoon aantikken bij de muur, en ik ben een stuk langzamer, maar door oefening moet het steeds beter gaan. Eindelijk kan ik het, wat een opluchting!
woensdag 14 oktober 2009

Dieet

by Carola

Vandaag laat ik me weer even wegen, en ondanks dat ik me niet meer zo streng aan het dieet houd, ben ik nog 0.5 kilo afgevallen. In totaal ben ik nu 11.5 kilo kwijt, dus nog 3.5 kilo te gaan. Ik doe het wel wat rustiger aan, ben niet zo heel streng meer aan het dieten. Ik probeer een balans te vinden tussen af en toe wat heerlijk slechts eten en het gezonde dieet. Ik moet toch proberen een gezond eetpatroon te vinden wat ik in principe de rest van m'n leven kan volhouden, en daar hoort ook af en toe wat 'zondigen' bij vind ik.
zondag 11 oktober 2009

Brisbane to Gold Coast Ride

by Carola

Sas staat heel vroeg op, vandaag gaat hij de 100km fietstocht van Brisbane naar de Gold Coast rijden. Ik moet hem in Southport ophalen, dus in de loop van de ochtend stap ik in de auto en rijd rustig richting de Gold Coast. Onderweg zie ik nog veel fietsers, en ongemerkt zoek ik naar Sas wat me wel een beetje afleidt tijdens het rijden. Gelukkig is het rustig op de weg!

Dat verandert wanneer ik in Southport aankom. De finish is vlakbij een kruispunt waar ik langs moet, en daar is het echt heel druk met natuurlijk fietsers die blij zijn dat ze klaar zijn, auto's van familieleden/vrienden die ze kwamen aanmoedigen. Gelukkig is er niets afgezet, zodat ik gewoon naar onze duikstek kan rijden, waar we hebben afgesproken.

Ik ben redelijk vroeg, maar daar had ik ook op gerekend. Het is heerlijk weer, en ik pak een boek en wacht rustig op Sas. Rond een uur of 11 komt hij aangefietst met een collega. Hij vond het prima te doen, ze hadden 2 regenbuitjes die lekker verfrissend waren, en hij wil het volgend jaar weer gaan doen. Ik denk dat ik dat ook maar ga doen, alleen ga ik wel in een andere groep, ik fiets nl. lang zo snel niet als hij.

Helaas hebben we onze duikspullen niet bij ons, want het water ziet er erg goed uit. Maar goed, dat doen we wel een andere keer. Rond een uur of 12.30 stappen we in de auto naar huis. Dan begint de regen goed los te barsten! Ik hoop dat Claire en Russell (die in de langzaamste groep meereden) inmiddels ook zijn gefinisht.

Eenmaal thuis gaat Sas gelijk naar bed, hij is behoorlijk moe. Hij begint nu ook zijn benen wel te voelen, niet zo gek na bijna 4 uur gefietst te hebben!
donderdag 8 oktober 2009

Aardbeving Vanuatu

by Carola

Vanochtend heeft er een aardbeving bij Vanuatu plaatsgevonden, wat een tsunami waarschuwing opwekte. Die gold ook voor het noorden van Queensland, Vanautu ligt hier nl. maar 2,5 uur vliegen hier vandaan. Gelukkig is er niets gebeurd. Het komt nu toch wel heel dicht bij, en hoewel de kans echt heel klein is dat er hier een tsunami ooit komt, kan het toch wel gebeuren.
woensdag 7 oktober 2009

Wegen

by Carola

Net als de afgelopen 2 dagen, ben ik ook vandaag weer op de fiets. Heerlijk! In de loop van de ochtend ga ik me weer eens laten wegen. Ik heb de afgelopen 1,5 week niet echt heel precies het dieet gevolgd, maar sinds maandag ben ik weer goed op aan het letten. Gelukkig ben ik toch weerk 0,5 kg afgevallen, wat m'n totaal nu op 11 kilo brengt! Heel fijn, nu nog maar 4 kilo te gaan!
zondag 4 oktober 2009

Duiken - Cook Island

by Carola

Om 4.30 uur gaat de wekker, het is wel erg vroeg! HEt is zelfs nog donker! Maar goed, rond 5.00 uur zijn we bij de duikshop. Veel vroeger dan eigenlijk had gemoeten, maar Sas had aangeboden om te rijden en dat betekent ook dat we de spullen in moeten laden enz. Sas heeft wel gezegd dat hij niemand gaat begeleiden onder water, hij wil nl. foto's kunnen maken. Hij heeft ook betaald voor de trip, dus ProDive moet maar voor een begeleider zorgen.

Eenmaal in de bus val ik al snel in slaap, komt denk ik ook wel door de paar wijntjes die ik gisteravond heb gedronken! Maar goed, rond een uur of 7 zijn we in Tweed Heads, waar de boot al klaarligt. Het is voor mij al meer dan 1,5 jaar geleden dat ik hier voor het laatst heb gedoken, dus toch wel weer een beetje nieuw. Chris, de kapitein, herkent me wel (kan ik me nauwelijks voorstellen, alhoewel het waarschijnlijk komt dat ik Sas' vrouw ben). Sas doet deze trip nl. heel vaak, dus ze kennen elkaar wel goed.

De duiken zijn ondanks de surge heel erg goed. Het zicht is niet geweldig, het water is nog verrassend koud (21 graden), maar we zien zoveel! Vandaag gebruik ik voor het eerst de externe flitser op de camera en dat is heel erg wennen, maar best wel leuk. Ik heb nu in ieder geval een paar foto's die gelukt zijn. We zien zeker 3 nieuwe nudibranchs die we nog niet eerder gezien hebben, een school enorme yellowtail kingfish en gelukkig ook nog een schildpad. Ik word een paar keer gebeten door zeer territoriale soldierfish (zijn +/- 15 cm groot), maar gelukkig draag ik handschoenen!

Ondanks de belachelijk vroege start 2 heerlijke duiken gemaakt, en ik moet hier zeker vaker duiken! De weg terug naar Brisbane maak ik nauwelijks mee, zodra ik de stoel voel van de bus val ik in een hele diepe slaap!
zaterdag 3 oktober 2009

BBQ

by Carola

Rond een uur of 9.30 uur stappen we op de bus richting de stad. Eenmaal bij David Jones vinden we gelukkig wat kleding voor Sas. Hij had nl nodig broeken en poloshirts nodig. Wanneer hij z'n voorraad voor een jaar heeft verzameld is het even slikken bij de kassa. Gelukkig krijgen we 20% korting op de polo's en nog eens 10% op het totaalbedrag met een klantenkaart. Scheelt toch behoorlijk.

Nadat we met de bus weer naar huis zijn gegaan, laden we de gasfles in de auto en rijden dan eerst naar de slager. Het is altijd gezellig bij de slager, en tussen het bijpraten door halen we flink wat bbq worstjes en nog wat ander spul. Daarna is het op naar Barbecues Galore, want de gasfles van de barbie is zo goed als leeg.

Wanneer Sas uit de auto stapt, komt de portier per ongeluk tegen een andere auto aan. De eigenaar komt net aanlopen en is woedend. Hij begint te schelden en wij bieden ons excuses aan en wachten tot we gegevens kunnen wisselen ivm de verzekering. In plaats daarvan stapt hij in z'n auto en rijdt gewoon weg. Echt bizar! Het was onze fout, dus onze verzekering zou het gewoon afhandelen. Maar goed, als hij dat niet wil is dat zijn probleem.

De gasfles is snel gevuld en dan is het tijd om onze courtyard een opknapbeurt te geven. Doordat we zoveel weg zijn in het weekend, is het een beetje verwaarloosd en liggen er overal palmbladeren op de grond. Verder hebben we de tuinset na de duststorm nog niet schoongemaakt, en dat is nu wel hard nodig. Maar goed, na een uurtje ziet het er een stuk beter uit.

Rond een uur of 18.45 uur komen Claire en Russell. Claire heeft weer een heerlijke coleslaw gemaakt, en Sas heeft ook nog een aardappelsalade gemaakt. We hebben dus meer dan genoeg te eten. Claire en Russell gaan morgen een trainingsrit op de fiets maken en drinken dus alleen fris, dus ik heb de rose voor mezelf ;) Sas drinkt wat bier, ondanks dat we morgen zo vroeg op moeten.

De BBQ is weer erg gezellig, en is voor Claire helemaal goed wanneer er een possum in onze tuin verschijnt. Ze zien er ook wel erg lief uit, maar ik weiger ze te voeren. Ze zijn wild, en dat moeten ze ook blijven. Verder geniet deze possum erg van de vruchten die van de palmen zijn afgevallen, dus honger zal hij wel niet hebben!
vrijdag 2 oktober 2009

Sas jarig!

by Carola

Vandaag is het alweer de 3e keer dat Sas zijn verjaardag in Australie viert, wat gaat de tijd hard! Tussen de middag haal ik een klein verjaardagstaartje op in de stad, en haal ik wat kaarsjes. We vieren het vandaag verder niet, maar ik wilde er toch iets aan doen.

's Avonds halen we eerst even de boodschappen. Na het avondeten steek ik de kaarsjes aan op de taart, en geeft ik Sas z'n cadeautje. Ik geeft hem een cadeaubon van de duikshop, want hij heeft nog wel het een en ander nodig: nieuw wetsuit, schoentjes etc. Sas vindt de verjaardags taart wel wat klein (het is 10*10 cm, echt heel lief), maar ik vond het perfect voor ons tweeen ;)

Wat later op de avond belt ma, ze had al eerder gebeld maar wij waren nog niet thuis. Wel fijn om haar weer even te spreken. Morgen hebben we een drukke dag: vlees halen voor de bbq, kleding kopen voor Sas etc.
donderdag 1 oktober 2009

by Carola

Vandaag ga ik voor het eerst sinds 2 weken weer eens zwemmen. Ik ga deze keer alleen, want m'n coach is nog lekker op vakantie en m'n collega is ziek. Eenmaal in het zwembad is het heerlijk rustig, ik heb zowaar een baan voor mezelf.

Ik voel me heerlijk, dus ik zwem een 400 meter, gevolgd door 200 meter schoolslag en nog een 100m freestyle. Heerlijk ontspannen kom ik weer terug op m'n werk.

In de loop van de dag word ik gebeld door ProDive, met slecht nieuws. Helaas hebben ze het schildpadden research weekend moeten annuleren. Echt heel erg balen, ik had er ontzettend veel zin in.

Later op de dag hoor ik van Sas dat onze duiktrip van zondag, wat eerst gepland was om 12.00 uur nu iets is vervroegd: naar 5.45 uur !! Daar baal ik behoorlijk van, want we hebben nl. een verjaardagsbbq voor Sas gepland op zaterdag avond. Mijn eerste reactie is niet gaan, maar Sas wil nu toch wel eens weer een plezierduik maken, dus ik ga maar mee. En eenmaal onder water is het vroege opstaan meestal snel vergeten.